Pondelok
18:00 - 19:00
AlexandraŠtvrtok
17:00 - 18:00
Alexandra
Cvičenie na základe Pilatesovej metódy zabezpečujúce pevné brušné svaly, stabilitu chrbtice, lepšie držanie tela, štíhlu postavu – dodržanie správneho dýchania.
Cvičenie na podložke s vlastnou váhou, fit loptou, malými činkami a overballom.
Alexandra
Alexandra
© 2024 Fitness Club Južanka - Trenčín